Die kleinen Stellschrauben während einer Adipositastherapie

Die kleinen Stellschrauben während einer Adipositastherapie

Florian Scheffler 26. September 2022
Adipositas ist eine Krankheit, die mit verschiedenen Begleiterkrankungen daherkommt, die wie ein komplexes System aufeinander einwirken. Willkommen zu unserem Blog "Die kleinen Stellschrauben während einer Adipositastherapie". Bei untrainierten Personen mit Übergewicht ist es laut dem Deutschen Ärzteblatt sinnvoll, Bewegung langsam und stetig in den Alltag zu integrieren. Auf diese Weise wird zum einen sichergestellt, dass…

Diät-Mythen Teil 4: Ist Kaffee ungesund?

Diät-Mythen Teil 4: Ist Kaffee ungesund?

Florian Scheffler 17. September 2022
Teil 4 unserer Reihe zu Diät-Mythen: "Ist Kaffee ungesund?". Links zu den Teilen 1-3 findet ihr ganz unten. Weiter geht es mit einem vierten interessanten Teil über Diätmythen. Ursprung sind oft Werbeaussagen oder falsche Versprechen, die dann schlichtweg zu Fehlinformationen führen. Ein perfektes Beispiel aus einem anderen Bereich ist "Pass auf, dass du nicht frierst,…

In eigener Sache: PD Dr. Günther Meyer ist unser neuer Schirmherr

In eigener Sache: PD Dr. Günther Meyer ist unser neuer Schirmherr

Florian Scheffler 7. September 2022
PD Dr. Günther Meyer ist unser neuer Schirmherr. Wir sind sehr stolz darauf, seit August 2022 Herrn PD Dr. Günther Meyer als Schirmherrn und ehrenamtlichen Experten für unser Aufklärungs- und Informationsportal „Adipositas-Kliniken.com“ gewonnen zu haben. Dies ist für unser Projekt ein weiterer erheblicher Zuwachs an fachlicher Kompetenz, denn Dr. Meyer wird bereits seit 2013 als…

Diät bei Kindern: Darauf musst Du achten

Diät bei Kindern: Darauf musst Du achten

Florian Scheffler 7. September 2022
Nur weil ein Kind kurzfristig etwas an Gewicht zunimmt, muss das nicht gleich bedenklich sein und bedarf einer Diät. Zudem sollte es nicht an optischen Punkten festgemacht werden. Willkommen zu unserem Blog "Diät bei Kindern: Darauf musst Du achten". Kinder befinden sich im Wachstum, damit verändern sich auch die Körperproportionen. Die größer werdenden Knochen bringen…

Diät-Mythen Teil 2: Ist Eis zwingend ein Dickmacher?

Diät-Mythen Teil 2: Ist Eis zwingend ein Dickmacher?

Florian Scheffler 4. September 2022
Teil 2 unserer Reihe zu Diät-Mythen: „Ist Eis zwingend ein Dickmacher?“. Links zu allen Teilen findet ihr ganz unten. Heute geht es mit den Diät-Mythen weiter. Letzte Woche haben wir uns mit den Fetten und deren Unterscheidung, sowie positiver Wirkung auf den Körper beschäftigt. Es gibt aber noch so viele weitere Halbwahrheiten, die sich hartnäckig…

Diät-Mythen: Wie fett machen Fette wirklich? (Teil 1/4)

Diät-Mythen: Wie fett machen Fette wirklich? (Teil 1/4)

Florian Scheffler 26. August 2022
Teil 1 unserer Reihe zu Diät-Mythen: „Wie fett machen Fette wirklich? (Teil 1/4)“. Links zu allen Teilen findet ihr ganz unten. Mythen und Halbwahrheiten finden sich in fast allen Lebensbereichen, obwohl sie wissenschaftlich widerlegt wurden. Einzelne Aussagen werden voller Überzeugung von Generation zu Generation weitergegeben, ob es die Kopfgrippe ist, die ihr vermeintlich bekommt, wenn…

Auf leichte Art und Weise grillen

Auf leichte Art und Weise grillen

Florian Scheffler 15. August 2022
Wenn die Temperaturen steigen, die Gartensaison beginnt und ihr euch vermehrt draußen aufhaltet, steigt auch eure Lust auf Grillabende sofort. Ihr wollt auch beim Essen an der frischen Luft sein, den Duft von Holzkohle riechen und - allein oder gemeinsam mit Freunden – den Sommer so auch kulinarisch auskosten. Und die Tatsache, dass ihr in…

Diät- & Lebensmittel-Mythen (Teil 3/4): u.a. Bier auf Wein, lass das sein?

Diät- & Lebensmittel-Mythen (Teil 3/4): u.a. Bier auf Wein, lass das sein?

Florian Scheffler 11. August 2022
Teil 3 unserer Reihe zu Diät-Mythen: „Bier auf Wein, lass das sein? (Teil 3/4)“. Links zu allen Teilen findet ihr ganz unten. Es ist immens wichtig, dass wir uns ernsthaft mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen, vor allem, wenn wir unter Übergewicht leiden und möglicherweise schon Folgeerscheinungen drohen. Wer bis heute glaubt, die Sonne würde nur…

Das eigene Körperbild: Realität vs. Wahrnehmung

Das eigene Körperbild: Realität vs. Wahrnehmung

Florian Scheffler 31. Januar 2022
Wenn es darum geht, das optimale Körpergewicht zu ermitteln, gibt es ganz sachliche Wege, um zu einem scheinbar perfekten Ergebnis zu gelangen. Willkommen zu unserem Blogartikel "Das eigene Körperbild: Realität vs. Wahrnehmung". Der Body-Mass-Index (BMI) ist heutzutage ein gängiger Leitfaden. Doch dabei wird ein Punkt gänzlich außer Acht gelassen: Die optische Wahrnehmung. Diese wiederum spielt…

Krankheitsbild Adipositas: Gesellschaft und Politik

Krankheitsbild Adipositas: Gesellschaft und Politik

Florian Scheffler 17. Januar 2022
Das Thema Adipositas ist mittlerweile endlich auch in der Politik „angekommen“, da es immer mehr Erkrankungen dieser Art gibt. Willkommen zu unserem Blog "Krankheitsbild Adipositas: Gesellschaft und Politik". Während Suchterkrankungen wie Rauchen und Alkoholkonsum oder verstärkt in den letzten Jahren Depressionen und Syndrome wie Burn-Out immer viel diskutiert und beachtet wurden, blieb die Gefahr des…
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