Das Ziel einer Adipositas-Therapie ist klar: eine nachhaltige Gewichtsreduktion. Adipositas ist jedoch eine chronische Erkrankung, die weit mehr als nur eine Operation erfordert. Ein langfristiger Erfolg setzt eine umfassende Anpassung des Lebensstils und der Verhaltensmuster voraus. Ein zentrales Element hierbei ist das multimodale Konzept (MMK), das gemäß Leitlinien als wichtiger Baustein vor einem operativen Eingriff zur Behandlung von Adipositas dient. Willkommen zu unserem Blog „Das multimodale Konzept – Der ganzheitliche Ansatz zur Gewichtsreduktion“.
Was ist das multimodale Konzept (MMK)?
Das MMK ist ein nicht-chirurgischer Ansatz zur Behandlung von Adipositas und zielt darauf ab, Betroffene optimal auf mögliche bariatrische Eingriffe, wie eine Magenverkleinerung, vorzubereiten. Es bildet die Basis jeder langfristigen Adipositas-Therapie und sollte stets vor einer Operation in Betracht gezogen werden.
Welches sind die Säulen des multimodalen Konzepts?
Das MMK stützt sich auf drei wesentliche Säulen, die euch zusammen eine effektive und nachhaltige Gewichtsreduktion ermöglichen:
1. Ernährungstherapie
Im ersten Schritt wird ein genauer Blick auf die bisherigen Ernährungsgewohnheiten geworfen. Das Ziel ist die Einführung einer ausgewogenen und nährstoffreichen Ernährung. Durch das Führen eines Ernährungstagebuchs über einen festgelegten Zeitraum wird euer Bewusstsein für die eigene Nahrungsaufnahme geschärft und verbessert.
2. Bewegungsprogramm
Regelmäßige körperliche Aktivität ist essenziell, um langfristig Gewicht zu verlieren und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Dabei sollte euer Bewegungsprogramm an die körperlichen Voraussetzungen der Patientinnen und Patienten angepasst sein. Mindestens 120 Minuten moderate Bewegung pro Woche sind jedoch unerlässlich.
3. Verhaltenstherapie
Viele Betroffene haben über Jahre hinweg ungesunde Verhaltensmuster entwickelt. Die Verhaltenstherapie hilft euch dabei, diese zu erkennen und durch gesundheitsfördernde Alternativen zu ersetzen. Besonders wichtig ist es, Hemmungen gegenüber Sport abzubauen und neue, positive Routinen zu etablieren.
Für wen ist das MMK geeignet?
Das multimodale Konzept richtet sich vor allem an Menschen, die an Adipositas leiden und einen operativen Eingriff in Erwägung ziehen. Das Hauptziel ist es, das Risiko einer Operation durch eine bereits vor dem Eingriff erfolgte Gewichtsreduktion zu minimieren. Gleichzeitig wird die Basis für ein gesundes Essverhalten nach der Operation gelegt.
Wie lange dauert das MMK?
Die Dauer des MMK variiert je nach Schweregrad der Adipositas:
- Für Personen mit einem Body-Mass-Index (BMI) zwischen 35 und 49 (mit oder ohne Begleiterkrankungen) dauert das Programm in der Regel sechs Monate.
- Bei einem BMI von 50 oder höher verkürzt sich das Programm auf drei Monate.
Ist das multimodale Konzept verpflichtend?
Ein bariatrischer Eingriff sollte nicht ohne das MMK erfolgen, insbesondere nicht beim ersten Eingriff. Bei einem Zweiteingriff kann unter Umständen auf ein weiteres MMK verzichtet werden. Dennoch handelt es sich stets um eine individuelle Entscheidung, die von Patient zu Patient unterschiedlich ausfallen kann.
Wer übernimmt die Kosten?
Die Kosten für die Ernährungsberatung im Rahmen des MMK können von der Krankenkasse übernommen werden, wenn diese von anerkannten Fachkräften durchgeführt wird. Ohne die Teilnahme am MMK wird eine Kostenübernahme für einen operativen Eingriff in der Regel nicht gewährt. Es empfiehlt sich daher, dass ihr euch frühzeitig bei der Krankenkasse über die genauen Leistungen und Rückerstattungshöhen informiert.
Fazit
Das multimodale Konzept bietet einen umfassenden Ansatz zur Adipositas-Therapie, der weit über eine einfache Operation hinausgeht. Durch die Kombination von Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltenstherapie wird nicht nur das OP-Risiko gesenkt, sondern auch die Basis für einen gesunden Lebensstil geschaffen.
Mehr zum Thema Adipositas-Therapie findet ihr in diesem Blog.
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Bilder: Canva.com