Starkes Übergewicht beeinträchtigt bereits vor dem Empfängniszeitpunkt häufig die Fruchtbarkeit. Doch die gesundheitlichen Herausforderungen wachsen während der Tragzeit beträchtlich – sowohl für euch als werdende Mütter als auch für euren Nachwuchs. Wenn ihr mit eine Schwangerschaft mit Adipositas plant oder schwanger werden möchtet, empfehlen Forschende eindringlich, das Körpergewicht schon im Vorfeld deutlich abzusenken, idealerweise in den Bereich des Normalgewichts mit einem BMI zwischen 18,5 und 29,9. Eine strenge Diät während der Schwangerschaft sollte absolut vermieden werden, da ein Nährstoffmangel das ungeborene Kind schädigen kann. Willkommen zu unserem neuen Blog „Schwangerschaft mit Adipositas: Das müsst ihr wissen“.
Welche Auswirkung hat Adipositas auf die Gesundheit eures Kindes?
Selbst wenn ein Säugling ohne erkennbare Beeinträchtigungen zur Welt kommt, kann eine ausgeprägte Fettleibigkeit der Mutter langfristige Folgen haben. Namhafte Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler betonen in ihren Untersuchungen, dass Kinder von Müttern mit hohem Gewicht im späteren Lebensverlauf ein signifikant höheres Risiko tragen, an Herz-Kreislauf-Problemen zu erkranken. Zudem neigt der Nachwuchs im Erwachsenenalter deutlich häufiger selbst zu starkem Übergewicht und den damit verbundenen gesundheitlichen Belastungen.
Herausforderungen während der Entbindung
Datenanalysen zeigen eindeutig, dass eine Schwangerschaft mit Adipositas häufiger zu Frühgeburten oder Schwangerschaftsabbrüchen führen kann. Zudem steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Entbindung künstlich eingeleitet werden muss oder ein Kaiserschnitt erforderlich wird. Je höher das Ausgangsgewicht ist, desto häufiger treten unregelmäßige Herztöne beim Baby kurz vor der Entbindung auf. Auch ein Missverhältnis zwischen dem Geburtskanal und der Kopfgröße des Kindes wird durch ein erhöhtes Körpergewicht begünstigt, wodurch das allgemeine Komplikationsrisiko unter der Geburt spürbar ansteigt.
Frühe Schwangerschaftsphase und Diagnostik bei hohem BMI
Unter Adipositas versteht man eine stark ausgeprägte Form von Übergewicht, die ab einem Body-Mass-Index von 30 beginnt und medizinisch in drei Schweregrade unterteilt wird. Jede Ausprägung kann gravierende Folgeschäden wie Diabetes, Atemnot, Gelenkverschleiß, Bluthochdruck sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen auslösen. Eine Schwangerschaft mit Adipositas erfordert daher eine besonders enge und professionelle medizinische Überwachung, um mögliche Risiken für Mutter und Kind frühzeitig abzufangen.
Die standardmäßigen Ultraschalluntersuchungen liefern bei höherer Fettschicht oft weniger deutliche Aufnahmen, da die Schallwellen das Gewebe schwerer durchdringen. Fehlbildungen des Embryos werden dadurch unter Umständen erst spät erkannt. Durch den größeren Bauchumfang nehmen werdende Mütter die ersten Kindsbewegungen meist erst deutlich später wahr – während diese bei Normalgewichtigen oft ab der 18. Woche spürbar sind, registrieren Betroffene sie häufig erst ab der 24. Woche. Auch die äußere Veränderung zeigt sich verzögert, da das Kind im Bauchraum reichlich Entfaltungsspielraum findet.
Zusätzliche gesundheitliche Risiken im Schwangerschaftsverlauf
Eine Schwangerschaft mit Adipositas verstärkt bestehende Risikofaktoren. Durch eine verminderte Insulinempfindlichkeit erhöht sich die Chance, an einem Schwangerschaftsdiabetes zu erkranken. Ein routinemäßiger Zuckerbelastungstest in der 24. Schwangerschaftswoche schafft hier Klarheit. Neben dem Blutzucker sollte auch der Blutdruck regelmäßig kontrolliert werden. Anhaltender Bluthochdruck kann zu Komplikationen wie einer Präeklampsie oder Eklampsie führen, die sich durch Eiweißausscheidungen im Urin zeigen und schwere Krampfanfälle auslösen können.
Gezielte Vorsorge und ausgewogene Ernährung
Wenn ihr mit starkem Übergewicht eine Schwangerschaft plant oder bereits schwanger seid, solltet ihr neben regelmäßigen Kontrolluntersuchungen verstärkt auf eure Speiseauswahl achten. Die alte Vorstellung, man müsse nun für zwei Personen essen, ist längst widerlegt. Konzentriert euch stattdessen auf eine nährstoffreiche und ausgewogene Kost, die euren Körper optimal mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen versorgt.
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Bilder: Canva.com