Die Ursachen von Adipositas zu verstehen, ist der erste Schritt zu einer wirksamen und nachhaltigen Behandlung. Übergewicht entsteht nicht allein durch Ernährung oder mangelnde Bewegung. Zertifizierte Adipositaszentren verfolgen deshalb einen medizinisch fundierten und ganzheitlichen Ansatz, der euch als Menschen in eurer Gesamtheit berücksichtigt. Willkommen zu unserem Blog „Adipositas ganzheitlich betrachtet“.
Warum Adipositas mehr ist als zu viel Gewicht
Viele von euch haben Sätze gehört wie „Ihr müsst weniger essen“ oder „Ihr müsst euch einfach mehr bewegen“. Solche Aussagen klingen simpel greifen aber zu kurz. Adipositas ist eine chronische Erkrankung mit komplexen Hintergründen. Adipositasexpertinnen und -experten sind sich einig, dass pauschale Empfehlungen weder der biologischen Realität noch der individuellen Situation gerecht werden.
Ursachen verstehen ein Zusammenspiel vieler Faktoren
Adipositas entwickelt sich in der Regel durch mehrere sich gegenseitig verstärkende Einflüsse. Namhafte Forschende beschreiben unter anderem folgende Bereiche als entscheidend:
- Genetische Voraussetzungen
Der Stoffwechsel und die Art wie Energie gespeichert wird sind teilweise erblich geprägt. Manche Körper reagieren besonders effizient auf ein Überangebot an Kalorien. - Hormonelle Einflüsse
Ein veränderter Hormonhaushalt etwa durch eine Schilddrüsenstörung oder eine Insulinresistenz kann die Gewichtszunahme deutlich begünstigen. - Psychische und soziale Aspekte
Chronischer Stress Schlafmangel seelische Belastungen oder depressive Phasen beeinflussen das Essverhalten und die hormonelle Regulation nachhaltig. - Ernährung und Alltag
Die Ernährung spielt selbstverständlich eine Rolle. Entscheidend ist jedoch oft nicht nur was gegessen wird sondern warum gegessen wird.
Weshalb Diäten meist keinen dauerhaften Erfolg bringen
Viele von euch haben bereits zahlreiche Diäten oder Sportprogramme ausprobiert. Häufig kehrt das Gewicht nach kurzer Zeit zurück. Forschende erklären dieses Phänomen mit biologischen Anpassungen des Körpers. Der Energieverbrauch sinkt das Hungergefühl nimmt zu und der Organismus versucht aktiv das erreichte Gewicht zu halten. Genau hier zeigt sich erneut warum es so wichtig ist Adipositas Ursachen verstehen zu wollen statt allein Symptome zu bekämpfen.
Medizinische Möglichkeiten bei ausgeprägter Adipositas
Wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind etwa ein sehr hoher Body Mass Index oder zusätzliche Erkrankungen wie Diabetes Schlafapnoe oder starke Gelenkbeschwerden können medizinische Therapien sinnvoll sein. Die bariatrische Chirurgie ist eine anerkannte Behandlungsoption die euch bei der langfristigen Gewichtsreduktion unterstützen kann und nachweislich auch Begleiterkrankungen positiv beeinflusst.
Unser Weg gemeinsam individuell und respektvoll
Zertifizierte Adipositaszentren nehmen eure persönliche Geschichte ernst. Gemeinsam mit euch analysieren sie die individuellen Ursachen eures Übergewichts und entwickeln ein passendes Behandlungskonzept. Dabei ist es unerheblich wie viele Anläufe ihr bereits hinter euch habt. Entscheidend ist dass ihr jetzt den nächsten Schritt geht. Adipositas Ursachen verstehen bedeutet, auch neue Perspektiven zu eröffnen und langfristige Lösungen zu ermöglichen.
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Bilder: Canva.com